Grimstad

Und schon wieder ein neuer Abend. Warm ist´s hier in Grimstadt , 20 Grad !  Die Fahrt heute war wieder völlig entspannt , entweder habe ich mich schon an die Höhenmeter gewöhnt ,oder ich bin gelassener. Nach meinen früheren Reiseerfahrungen brauche ich 2 - 3 Wochen um in einen entspannten Flow zu kommen , danach ist nur der Weg das Ziel.
Unterwegs ausgiebige Pause in einem Café im Hafen von Arendal , auch hier sitzen die Rentner schon am Mittag bei einem Gläschen. Wein ist in .
Bei mir gabs einen Kaffee und ein Brötchen. Genug für die nächsten 20 km. Und überhaupt ! Für mein Wunschgewicht müsste ich nochmals ans Nordkap und vielleicht sogar zurück 😂. Morgen habe ich schon meine letzte Etappe in Norwegen vor mir. Vermutlich war dies meine letzte Radreise in Norwegen ,wegen der vielen Höhenmetern und dem mitunter heftigem Wetter und dem zunehmenden Alter. Schließlich muss man den Tatsachen mit Mut und Zuversicht begegnen. Das heisst natürlich nicht dass ich mich von Stund an auf Flussradwege konzentriere. Den Mont Ventoux hatte ich in diesem Jahr schon,der ist erst nächstes Jahr wieder dran, und wer will, kann dann gerne mitkommen. (Aber eben langsam😁)
Heute Nachmittag Rundgang durch das ansehnliche Städtchen , Einkehr in das Fiskrestaurant Os , wo ich bzgl. Esstechnik gefordert war.(s.Foto) Es war außerordentlich lecker und meine Muskeln sind dankbar für den Proteinpush. 
Jetzt habe ich noch Durst. Die Wäsche ist zum Trocknen aufgehängt ,das Velo untergebracht - noch auf ein Bier!